Afvallen in de zomer moeilijk?
Vaak wordt er geklaagd dat afvallen in de zomer zo moeilijk is. De bedrijfs BBQ, een ijsje op een terrasje, en dat…
Dieet | 15-07-2009

Afvallen met negatieve calorieën, kan dat?
Het lastige van gewicht verliezen is het feit dat je te maken hebt met een basisbehoefte, namelijk eten. Iedereen m…
Dieet | 25-03-2009

Gewichtsverlies met Hoodia gordonii?
De feestdagen komen er weer aan. En met dat in het achterhoofd, gaan toch veel mensen op zoek naar een manier om ge…
Dieet | 30-10-2009

Haal die vingers uit je neus!
Op een ochtend overkomt het je. Je staat ontspannen voor de stoplichten te wachten, muziekje erbij en je kijkt tevr…
Diversen | 18-02-2009

Maak jezelf tot norm, en niet de prestaties van een ander
“Je moet het proberen”, zei Prem bij Goede Morgen Nederland. “Kinderen erkennen falen makkelijker. Ouders hebben da…
Diversen | 12-03-2009

Niet alles moet naar de mond, stop met snoepen!
Is het je wel eens opgevallen? Dat als je op een mooie lente dag op een bankje in de stad ziet, dat je iedereen zie…
Dieet | 16-03-2009

Schat, ik moet je iets vertellen
Soms is het onmogelijk om je partner iets te vertellen. Vooral als hij het niet wil horen. Want op het moment dat j…
Relatie en huwelijk | 28-02-2009

Simpele manieren om thuis af te vallen
Er zijn veel dingen die je thuis en op je werk kunt doen om af te vallen, en waar je geen dure sportschool voor nod…
Dieet | 30-10-2009

Slapen.... hoe blijf je wakker als dat echt moet?
En na 4 doorwaakte nachten omdat je vlak voor de tentamens zit heb je het gehad. Je bent intens moe, en je weet dat…
Diversen | 10-03-2009

Stoppen met roken? Een topprestatie!
Stoppen met roken is een geestelijke en lichamelijke topprestatie. Het is dan ook geen schande als je meerdere pogi…
Verslaving | 18-03-2009